Tips

5 Tips Jitu Belajar di Malam Hari, Nggak Bakal Ngantuk kok!

Zahrah Thaybah M 01 September 2021 | 16:56:02

zonamahasiswa.id - Halo, Sobat Zona. Kalian tahu nggak kalau ada dua gaya belajar manusia, yaitu pagi (morning person) dan malam (night person). Keduanya memiliki kelebihan serta kekurangan masing-masing lho. Buat yang lebih suka pagi hari pasti berpendapat kalau waktu ideal otak menerima materi pelajaran dan jauh lebih fresh.

Sedangkan, malam hari bisa mendapatkan suasana lebih hening, sehingga mudah berkonsentrasi. Oleh karena itu, Mimin akan membagikan beberapa tips buat kalian yang suka belajar di malam hari biar nggak gampang ngantuk. Yuk, simak ulasannya!

Baca Juga: Penting! Inilah 5 Tips Mencari Beasiswa bagi Mahasiswa

Cuci Muka Dulu ya!

Ilustrasi cuci muka (Foto: Unsplash)

Sebelum mulai belajar, pastikan cuci muka dulu ya dengan air dingin, supaya lebih segar dan bikin mata melek. Kalau perlu pakai night routine atau skincare-an juga boleh. Sehingga, setelah belajar bisa langsung tidur. Sebetulnya, nggak apa-apa pakai air hangat, tapi nanti jatuhnya malah merilekskan wajah kita akibatnya mudah mengantuk.

Hindari Belajar di Atas Kasur

Ilustrasi cuci muka (Foto: Unsplash)

Nah, biar belajar malam makin semangat dan nggak gampang ngantuk, hindari belajar di atas kasur atau tempat tidur. Karena, fungsinya memang tempat untuk beristirahat serta relaksasi. Jadi, pilihlah posisi nyaman di meja belajar dengan penerangan yang cukup.

Pilih Materi yang Ringan

Ilustrasi laptop (Foto: Unsplash)

Ujian terberat Sobat Zona saat belajar di malam hari adalah rasa malas. Apalagi disebabkan karena menghadapai materi yang cukup rumit, sehingga sulit memahaminya. Lebih baik pelajari saja materi ringan, tapi mudah untuk dicerna serta nggak memberatkan diri sendiri.

Baca Juga: Tips Jitu untuk Mahasiswa Fresh Graduate, agar Segera Diterima Kerja

Jangan Makan Terlalu Banyak

Ilustrasi makan (Foto: Unsplash)

Buat Sobat Zona yang hobi makan, Mimin kasih saran tahan dulu sebentar kalau mau belajar malam hari. Tapi, kalauu ngemil sih nggak apa-apa, tergantung individunya juga. Karena, ketika perut kekenyangan bisa menimbulkan rasa kantuk lho. Sehingga, sulit berkonsentrasi akibat kebanyakan menguap.

Kumpulkan Niat

Ilustrasi belajar (Foto: Unsplash)

Dan yang terakhir adalah kumpulkan niat. Percuma dong kalau sudah cuci muka, menyiapkan materi pelajaran, tapi ujung-ujungnya ditinggal main hp karena kalah dengan rasa malas. Jadi, harus fokus pada tujuan utama, yakni belajar malam. Konsekuensinya memang cukup berat, yaitu harus tetap semangat dan produktif di saat semua orang memilih untuk istirahat.

5 Tips Jitu Belajar di Malam Hari, Nggak Bakal Ngantuk kok!

Itulah ulasan Mimin mengenai beberapa tips untuk belajar di malam hari. Tetap semangat wahai night person!

Semoga ulasan ini bermanfaat. Jangan lupa untuk terus mengikuti informasi seputar mahasiswa dan dunia perkuliahan serta aktifkan notifikasinya ya. Sampai jumpa!

Baca Juga: 5 Tips Aman Menggunakan WiFi Publik, yang Suka Gratisan Wajib Nyimak!

Share:
Tautan berhasil tersalin

Komentar

0

0/150