Tips

7 Cara Jitu untuk Menghilangkan Kebiasaan Berkata Kasar

Nur Uswatun Khasanah 10 Februari 2021 | 12:56:52

zonamahasiswa.id- Halo, Sobat Zona! Yang lagi pada liburan semester udah pada kemana aja nih? Tapi jangan lupa ya, sambil liburan sambil membaca tips dari Mimin kalian tercinta.

Sobat Zona kira-kira kalian punya tidak teman yang suka berkata kasar? Atau malah terkadang kalian sendiri secara tidak sengaja yang berkata kasar. Nah untuk itu Mimin punya tips jitu nih yang bisa menghilangkan kebiasaan buruk tersebut. Yuk scroll kebawah untuk mengetahui lebih mendalam tentang ulasan berikut!

Baca Juga: Update! 5 Situs Recommended yang Berguna Untuk Kuliah Daring Sobat Zona

Intropeksi Diri Bahwa Kalian Sering Berkata Kasar

Ilustrasi orang intropeksi diri (Foto: Intisarionline)

Sobat Zona cobalah untuk intropeksi kepada diri kalian sendiri, pikirkan kapan terakhir kali kalian berbicara kasar? Apakah sejam yang lalu atau sehari yang lalu, kalian harus benar-benar mengakuinya, kalau kalian telah berbicara kasar.

Setelah Sobat Zona sadar, ambil waktu sebentar untuk merenung dan mempertimbangkan apa manfaat dari kalian berbicara kasar? Tidak ada bukan, untuk itu mulailah mengurangi kebiasaan berkata kasar tersebut.

Menahan Diri Agar Tidak Emosi

Ilustrasi orang menahan amarah (Foto: Akurasi)

Cara selanjutnya yang bisa kalian lakukan adalah berusaha agar tidak terpancing emosi. Biasanya ketika seseorang sudah bertekad ingin berubah pasti ada saja ujiannya, jangan biarkan hal buruk dibalas dengan keburukan juga.

Tenangkan hati dan pikiran Sobat Zona agar otak kalian bisa merespon dan juga menjadi penerima yang baik dari tindakan buruk orang lain. Berusahalah untuk menahan diri, agar tidak mengeluarkan kata-kata yang kasar juga.

Memaafkan Terlebih Dahulu

Ilustrasi orang memaafkan (Foto: Idntimes)

Belajarlah untuk memaafkan, entah itu perkataan kasar dari orang lain atau dari dirimu sendiri. Karena memaafkan adalah cara terbaik untuk mendewasakan diri. Jika kalian saja sakit hati terhadap perkataan kasar dari orang lain, begitupun sebaliknya orang lain juga akan sakit hati dengan perkataan kalian.

Memang ketika memaafkan akan ada sedikit rasa penolakan dari dalam hati kalian, tapi hal itu jauh lebih baik ketimbang tidak bisa memaafkan sama sekali.

Baca Juga: Rekomendasi Skincare 0% Alkohol yang Wajib Dimiliki oleh Sobat Zona

Ganti Dengan Kata-kata Lain yang Lebih Halus

Ilustrasi berbicara dengan halus (Foto: Glitzmedia)

Berkata kasar juga sering kalian ucapkan ketika menemui sesuatu hal buruk, seperti orang yang kurang hati-hati ketika mengendarai kendaraan atau saat menyebrang tidak melihat kanan kiri jalan.

Kalau biasanya kalian mengatakan “eh bangs*t, lihat-lihat donk kalau jalan” gantilah dengan kata-kata “mas atau mbak, lain kali hati-hati yah kalau jalan biar nggak nabrak begitu” rasakan bagaimana bersih dan damainya pikiran kalian setelah berucap halus seperti itu.

Mintalah Bantuan Orang-orang Terdekat untuk Mengingatkan

Ilustrasi meminta bantuan orang lain (Foto: Beritagar)

Agar kebiasaan berkata buruk itu segera hilang dari dirimu jangan lupa untuk meminta bantuan orang-orang terdekat Sobat Zona untuk mengingatkan saat kalian kelepasan berbicara, kalau memang orang -orang disekitarmu tidak bisa diandalkan, kalian harus bisa mengingatkan diri sendiri.

Pilihlah juga orang yang sekiranya mempunyai pengaruh besar atau kalian sungkan kepadanya, agar ketika ia berbicara Sobat Zona bisa dengan mudah menerimanya. Kalian harus benar-benar berkomitmen terhadap diri sendiri kalau benar-benar serius ingin berhenti berbicara kasar.

Hukum Diri Sendiri

Ilustrasi menghukum diri sendiri (Foto; Kinitrending)

Buatlah peraturan untuk hidup kalian, apabila melanggar berilah hukuman terhadap diri sendiri. Agar kalian terbiasa dan jera untuk mengulanginya, karena ini adalah hal buruk jika dibiasakan maka akan membuat kalian terus-menerus melakukan keburukan.

Tidak usah memberikan hukuman yang terlalu berat, berilah hukuman yang ringan-ringan saja seperti apabila kalian melanggar dua kali dalam seminggu berarti uang jajan kalian dipotong. Terserah kalian yang memberikan hukuman, tapi sebisa mungkin adalah hukuman yang membuat kalian merasa jera.

Terus Berjuang dan Jangan Menyerah

Ilustrasi orang yang pantang menyerah (Foto: Katabijakhariini)

Memang sebuah kebiasaan tidak bisa hilang dalam satu atau dua hari, butuh waktu yang cukup lama untuk meninggalkan sebuah kebiasaan buruk tersebut. Pasti kalian akan mengalami kesulitan, dan berbagai godaan untuk kembali mengatakannya.

Tapi jangan menyerah kalian harus terus berjuang untuk menjadi seseorang yang lebih baik lagi, karena untuk mendapatkan sesuatu pasti butuh perjuangan yang besar dan banyak rintangan yang siap menghadang.

7 Cara Jitu untuk Menghilangkan Kebiasaan Berkata Kasar

Nah itulah tadi beberapa tips jitu dari Mimin untuk Sobat Zona yang sering berkata kasar, semoga bermanfaat. Mimin mau pamit pulang dulu!

Untuk tetap update mengenai informasi menarik seputar dunia perkuliahan dan mahasiswa, jangan lupa untuk mengaktifkan notifikasi postingan website Zona Mahasiswa, ya!

Baca Juga: Rekomendasi 10 Aplikasi untuk Meningkatkan Produktivitas Mahasiswa Milenial

Share:
Tautan berhasil tersalin

Komentar

0

0/150