zonamahasiswa.id- Halo, Sobat Zona! Dalam kehidupan sehari-hari, tidak semua hal akan berjalan sesuai dengan kemauan kita. Some of the days kita akan merasa tidak menyukai pekerjaan, merasa tidak bisa ini itu, atau bahkan menyalah-nyalahkan diri sendiri. Hal tersebut kalau dibiarkan, malah akan menjadi penyakit bagi diri kalian sendiri. Tidak mau kan, sampai hal itu terjadi?

Untuk mengubah kebiasaan-kebiasaan tersebut, Mimin punya solusinya, yakni mengucapkan afirmasi atau ucapan-ucapan positif untuk diri sendiri sebagai pengganti ketidak sukaan maupun perasaan negatif kalian terhadap sesuatu. Apa saja sih kira-kira hal-hal yang bisa kalian ucapkan? Yuk, kita simak bersama!

Baca Juga: Hidup adalah Tentang Pilihan dan Bersiap untuk Menghadapi Kehilangan

Aku Benci Pekerjaan Ini

Sobat Zona, perjalanan hidup memang tidak selamanya berjalan mulus. Pasti ada saja hambatan yang datang, apalagi masalah pekerjaan. Mungkin kita menganggap bahwa pekerjaan kita begitu melelahkan dan juga tidak sesuai dengan apa yang kita inginkan.

Jangan terlalu menyalahkan diri sendiri, cobalah untuk melihat bagaimana banyak orang yang tidak memiliki pekerjaan. Mereka sangat berharap untuk mendapatkannya.

Gantilah kata-kata "aku benci pekerjaan ini dengan aku akan berusaha melakukan yang terbaik". Memang tidak semua pekerjaan mudah untuk dilakukan, tapi apa salahnya ketika kalian berusaha agar bisa lebih maksimal.

Tidak Ada Orang yang Menyukaiku

Sebisa mungkin hilangkan kata-kata ini. Ketika banyak yang menjauh hanya karena soal fisik dan juga materi yang tidak sederajat dengan mereka bersyukurlah karena dijauhkan dari orang-orang seperti itu.

Merasa berbeda dengan orang lain jangan sampai malah membuat kita bepikiran bahwa tidak ada yang menyukai. Kalian berbeda, dan itu tidak apa-apa.

Cobalah untuk mengganti kata-kata "tidak ada orang yang menyukaiku" dengan "aku berbeda dan itu tidak masalah buatku". Dengan demikian, kamu menanamkan di dalam diri bahwa kalian spesial dan hanya untuk diri kalian sendiri.

Aku Payah Dalam Hal Ini

Ketika mendapat nilai jelek kita sering menghardik diri sendiri, menyalahkan karena kebodohan kita. Tidak seperti orang lain yang begitu pintar dan dengan mudahnya mendapatkan nilai yang sempurna.

Pintar itu tinggal bagaimana kitanya mau berubah atau tidak. Selagi kalian berusaha, pasti akan menjadi lebih baik kedepannya. Cobalah untuk memulai menerapkan cara belajar baru dan mencoba terus menerus, tanpa mengenal kata lelah.

Tanamkan dalam diri kalian dengan kata-kata "aku akan belajar untuk bertumbuh, demi masa depan", agar kalian lebih positif lagi untuk menilai diri.

Aku Orang Gagal

Semua keinginan memang tidak selamanya dapat terwujud, tapi apalah daya kita ini hanyalah manusia. Terkadang juga luput dari tugas dan tanggung jawab. Banyak yang beranggapan apabila sudah gagal tidak akan bisa dibenarkan.

Padahal tidak seperti itu. Kegagalan adalah sebuah jembatan menuju kesuksesan, tidak masalah gagal karena para ilmuan pun membutuhkan waktu ratusan kali percobaan baru akhirnya berhasil, mendapatkan apa yang mereka inginkan.

Cobalah untuk mengganti kata-kata "aku orang gagal" dengan kata-kata aku belajar banyak dari kegagalanku".

Baca Juga: Untukmu, Sosok Tegar yang Menanggung Semuanya Sendiri

Andai Saja Hidupku Seperti Dia

Memandang hidup orang lain yang begitu sempurna memang menyenangkan, kemudian terbesit rasa iri dengan kehidupan orang lain. Padahal Tuhan telah memberikan apa yang kita butuhkan, tapi tetap saja masih merasa iri dengan orang lain.

Kita selalu saja membanding-bandingkan, padahal belum tentu apa yang mereka rasakan juga seperti itu. Tidak usah iri dengan apa yang orang lain miliki, cukup menerima apa yang diberikan oleh Tuhan.

Sebisa mungkin gantilah kata-kata "andai saja hidupku seperti dia: dengan aku bersyukur dengan hidupku yang sekarang", sehingga kita tidak selalu merasa kurang akan tetapi selalu kecukupan.

5 Afirmasi Positif yang Diucapkan agar Sobat Zona Tidak Mudah Cemas dan Bahagia

Sobat Zona, sekian dari Mimin mengenai 5 afimasi positif yang diucapkan agar kalian tidak mudah merasa cemas dan bahagia. Tidak menutup kemungkinan segala sesuatu yang sulit itu bisa menjadi mudah dengan cara kita sendiri. Tapi percayalah bahwa semuanya bisa kalian lakukan asalkan percaya dengan kemampuan kalian masing-masing. Jangan lupa selalu menanamkan pikiran positif dalam pikiran kalian.

Untuk tetap update mengenai informasi menarik seputar dunia perkuliahan dan mahasiswa, jangan lupa untuk mengaktifkan notifikasi postingan website zonamahasiswa.id, ya!

Baca Juga: Apakah Sobat Zona Merasakan Good Looking selalu Diutamakan daripada Bad Looking?