zonamahasiswa.id - Halo, Sobat Zona! Terkadang overthinking memang sering hinggap dipikiran, entah karena tekanan atau beban hidup yang kian besar.

Padahal sejatinya overthinking justru dapat membuat segalanya berantakan, yuk tinggalkan overthinking dengan 3 hal berikut.

Baca Juga: Apakah Sobat Zona Merasakan Good Looking selalu Diutamakan daripada Bad Looking?

Kamu Adalah Korban dari Benakmu Sendiri

Overthinking bisa mengontrol diri kita tanpa kita sadari. Mengubah kita yang tadinya selalu tersenyum dan bahagia, menjadi pribadi yang selalu khawatir dan sulit tersenyum. Mengerikan, bukan?

Oleh karena itu sebisa mungkin jauhilah hal-hal yang membuatmu selalu overthinking.

Overthinking Merusak Pertemanan dan Hubungan yang Kita Miliki

Terlalu banyak berpikir membuat pertemanan dan hubungan yang sedang kamu bangun berjalan tidak baik. Kuncinya adalah jangan terlalu banyak berpikir, biarkan semua hal berlalu, dan jalani hari-harimu dengan semangat!

Teruslah berpikir positif agar tidak berpengaruh kepada kegiatanmu yang lain.

Baca Juga: Untukmu, Sosok Tegar yang Menanggung Semuanya Sendiri

Jangan Terlalu Banyak Berpikir, Lakukan Saja Apa yang Membuatmu Bahagia

Apa pun keputusan yang harus kamu ambil, pilihlah yang membuatmu paling bahagia, yang paling sesuai dengan hati nuranimu, walaupun nantinya pilihanmu bisa jadi gagal, namun tak perlu menyesal, karena hal itu adalah hal yang paling ingin kamu lakukan.

Karena hal yang membuatmu bahagia akan membuat hari-hari kalian juga menyenangkan.

Hai Kamu, Sebenarnya Apa sih yang Harus Dibuat Overthinking, Nggak Capek Apa?

Untuk Sobat Zona yang masih suka overthinking, berhentilah mulai sekarang.

Untuk tetap update mengenai informasi menarik seputar dunia perkuliahan dan mahasiswa, jangan lupa untuk mengaktifkan notifikasi postingan website Zona Mahasiswa, ya!

Baca Juga: Hidup adalah Tentang Pilihan dan Bersiap untuk Menghadapi Kehilangan